Menunjang performa olahraga para pemain timnas, Pocari Sweat telah dipercaya menjadi Official Isotonic Drink PSSI, sebagai solusi hidrasi selama berlatih maupun bertanding. Dibalik jadwal latihan yang disiplin dan padat, para pemain TIMNAS juga membutuhkan diet nutrisi yang tepat, salah satunya dari segi kebutuhan cairan. Hal ini dijawab oleh benefit dari Pocari Sweat.
Menurut RR Bamandhita Rahma Setiaji, S.Gz, RD, Expertise dari Pocari Sweat Sport Science, komposisi Pocari Sweat dibuat berdasarkan penelitian ilmiah, sehingga bisa lebih cepat diserap tubuh, bahkan beberapa jurnal ilmiah olahraga merekomendasikan pola hidrasi yang tepat untuk mencapai performa terbaik. Pola tersebut yaitu cukupkan minum sebelum, saat dan setelah berolahraga.
“Khusus untuk olahraga heavy sweating seperti sepak bola, futsal, bulu tangkis dan basket, disarankan setidaknya minum tiap 10 menit selama berolahraga. Dengan cara itu, selain performa olahraga optimal, proses recovery juga akan lebih cepat” ujarnya. (ahmad)
