2. Tetapkan batasan
Akhir tahun penuh dengan godaan untuk menyerah pada apa yang diharapkan orang lain dari Anda. Sangat mungkin untuk mencintai dan bermurah hati dengan waktu Anda sambil tetap menghormati apa yang Anda dambakan di akhir tahun.
Tahun ini, tetapkan batasan yang sehat sebagai tindakan cinta diri. “Saya merekomendasikan rekayasa balik dengan memikirkan bagaimana perasaan Anda di akhir bulan, lalu bertanya pada diri sendiri, ‘Apa yang dibutuhkan versi masa depan saya yang diinginkan dibandingkan dengan saya saat ini? Buatlah daftar, lalu buat batasan itu Anda akan menegaskan dengan sangat hati-hati dalam hidup Anda, ”kata Monahan.
Inilah tips terbaik untuk kaum introvert silakan dicoba.(Vinolla)
