11. Mencegah batu ginjal
Batu ginjal dapat terbentuk ketika urine mengandung kalsium, oksalat, dan asam urat yang sangat tinggi. Ketiga kandungan tersebut dapat mengendap dan membentuk kristal yang mengeras, yang bernama batu ginjal.
Buah jeruk, seperti jeruk nipis mengandung asam sitrat yang mampu mencegah pembentukan batu ginjal. Hal ini berkat kandungan sitrat yang meningkat, sehingga mengikat mineral pembentuk batu ginjal.
Nah, itulah beberapa manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh. Namun demikian jangan lupa selalu jaga kesehatan dengan konsumsi makanan sehat dan atau jika ada merasakan gejala kurang sehat dapat menghubungi Halodoc. (Joesvicar Iqbal)
