PENJELASAN KATEGORI PERLOMBAAN:
1. Lari 40 meter (KU 8), 60 meter (KU 10 & KU 12), 80 meter (KU 15), 100 meter dan 400 meter (KU 18)
Merupakan lomba lari cepat jarak pendek pada jarak 40 meter, 60 meter, 80 meter, 100 meter, maupun 400 meter yang mengharuskan para peserta berlari dengan kecepatan maksimum di lintasan.
2. Lari 800 meter (KU 15) 1.000 meter (KU 12), 1.500 meter (KU 18)
Cabang lari jarak menengah yang menuntut kombinasi kecepatan, daya tahan, dan pengaturan ritme. Peserta berlari dengan kecepatan maksimum sekitar 2,5 lintasan lari (untuk KU 12) dan 3,75 lintasan lari (untuk KU 18). Perlombaan ini diarahkan bagi peserta yang memiliki minat ke nomor atletik lari jarak jauh.
3. Estafet 8 x 50 meter mixed (KU 10 & KU 12) dan 5 x 80 meter (KU 15)
Merupakan lomba lari sambung dengan panjang lintasan 400 meter. Satu regu berisikan delapan orang (4 atlet putra, 4 atlet putri) untuk KU 10 & KU 12, lima orang untuk KU 15, dimana tiap-tiap peserta membawa tongkat, berlari 50 meter (KU 10 & KU 12) serta 80 meter (KU 15). Selanjutnya peserta memberikan tongkat itu kepada rekan setimnya. Regu yang menang adalah yang tercepat membawa tongkat ke garis finish.
