“Zumba Kids ini pelengkap, tentunya kami sangat mendukung kegiatan positif dari para penghuni,” ungkap Martiza didampingi Tokoh Warga Cinta Kalibata City, Musdalifah Pangka.
Dia mengatakan, untuk anak-anak yang ikut pada komunitas Zumba Kids ada 70 anak, antusiasnya cukup baik. Rencananya senam zumba akan diterapkan selama satu bulan sekali di hari Sabtu pada pukul 09.00 WIB.
Dalam kesempatan sama, Dokter Penanggungjawab GWS Medika Klinik Pratama di Tower Akasia Apartemen Kalcit, dr. Yoga Kurniawan mengatakan, sesuai tema kegiatan Zumba for Kids hari ini, menjaga kesehatan anak adalah investasi terbesar untuk masa depan anak.
“Membiasakan berolahraga dari kecil sampai mereka dewasa,” tutur Yoga.
Baca Juga
Namun, setiap anak memiliki ketahanan fisik yang berbeda-beda. Dalam olah raga senam zumba untuk anak, menjaga kesehatannya kurang lebih dilakukan sekitar satu jam. Cuma ditargetkan tidak lebih dari satu jam.
Tidak juga dipaksakan ketika anak kecapean saat mengikuti senam zumba, sehingga tidak harus mengikuti sampai full. Karena umur anak-anak yang mengikuti zumba bervariasi.
