6. Meningkatkan Kesehatan Mata
Ginkgo Biloba tidak hanya bermanfaat untuk otak, tetapi juga dapat meningkatkan fungsi penglihatan dan kesehatan mata. Ini dikaitkan dengan peningkatan aliran darah ke mata dan kemampuannya untuk mencegah gangguan degeneratif pada mata.
7. Mengurangi Gejala Gangguan Kejiwaan dan Demensia
Penelitian telah menunjukkan bahwa Ginkgo Biloba dapat membantu mengurangi gejala kecemasan, stres, serta gejala terkait penyakit Alzheimer dan penurunan kognitif terkait penuaan. Terutama pada jenis demensia vaskular, tanaman ini dapat meningkatkan aliran darah ke otak, mengurangi gangguan kognitif.
Ginkgo biloba memang dinilai baik bagi kesehatan, terutama untuk memelihara fungsi otak dan meningkatkan daya ingat. Namun, hal ini juga perlu disertai dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti berolahraga secara rutin, tidur yang cukup, melakukan senam otak, mengonsumsi makanan bergizi, dan tidak merokok.(Vinolla)
