“Fresly Air Care aman digunakan untuk mendukung terciptanya kenyamanan di dalam ruangan setiap hari. Seluruh produk telah melewati serangkaian uji kelayakan yang ketat dan mendapat izin resmi dari Kementerian Kesehatan. Bahan baku wewangian yang digunakan telah sesuai dengan standar internasional yang berlaku, diformulasikan tanpa CFC, ramah ozon, dan juga telah mengantongi sertifikasi halal dari Badan Penyelenggara Jaminan Produk Halal,” tutur Fenny Tjuatja Dharma.
Dalam rangka menunjukkan dukungannya terhadap terciptanya momen relaksasi dan menjaga kualitas pernapasan, Fresly Air Care juga menghadirkan sesi breathwork dan olahraga yoga bersama Certified Holistic Health Nina Nikicio. Pada sesi yang digelar bersama kreator konten dan media ini, Nina membagikan tips latihan pernapasan sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk mendukung kesehatan pernapasan.
“Di rumah atau di ruangan mana pun, kita bisa melakukan breathwork meditation. Meditasi dengan fokus pada pernapasan yang dapat memberikan efek relaksasi instan. Teknik yang direkomendasikan misalnya Box Breathing, yaitu menghirup udara selama 4 hitungan, menahan napas selama 4 hitungan, kemudian menghembuskan napas selama 4 hitungan, lalu menahan kembali selama 4 hitungan. Ada juga teknik 4-7-8 Breathing, menghirup selama 4 hitungan, menahan selama 7 hitungan, dan menghembuskan napas perlahan selama 8 hitungan. Kemudian Diaphragmatic Breathing, di mana latihan ini fokus pada pernapasan dari diafragma,” terang Nina sambil memperagakan teknik di depan peserta acara.
