IPOL.ID – Banyak orang mengira penyakit asam urat hanya menyerang orang lanjut usia. Padahal, kondisi ini kini semakin banyak dialami oleh usia produktif, bahkan mereka yang masih berusia 20–30 tahun. Pola makan tidak sehat dan gaya hidup kurang aktif menjadi penyebab utamanya.
Asam urat adalah zat alami hasil pemecahan purin, yaitu senyawa yang terdapat dalam makanan seperti daging merah, jeroan, seafood, dan kacang-kacangan tertentu.
Dalam kadar normal, asam urat dibuang melalui urin. Namun jika produksinya berlebihan atau pembuangannya terganggu, zat ini akan menumpuk di darah dan membentuk kristal tajam di persendian, menyebabkan nyeri hebat.
Gejala Umum Asam Urat Beberapa tanda yang perlu diwaspadai antara lain:
1. Nyeri sendi mendadak, terutama di malam hari.
2. Bengkak dan kemerahan pada sendi, terutama di jempol kaki.
3. Sendi terasa panas dan sulit digerakkan.
4.Nyeri berulang di bagian yang sama.
Jika dibiarkan, kristal asam urat dapat menumpuk dan membentuk benjolan (tophi) di bawah kulit, bahkan bisa merusak ginjal.
