IPOL.ID – Buah nanas merupakan jenis tumbuhan semak. Buah yang tumbuh subur di wilayah tropis, termasuk Indonesia ini, memiliki cita rasa manis cenderung asam. Namun buah ini juga memiliki kandungan tinggi serat, kalori yang relatif rendah dan bebas lemak. Tak heran jika nanas kerap dijadikan menu buah sehat untuk diet.
Nanas adalah buah serbaguna yang dapat dinikmati dengan banyak cara. Bisa dikonsumsi secara langsung, dijadikan jus, dibuat rujak dan sambal, sampai dimasukkan sebagai topping pizza.
Dibalik rasanya yang lezat dan segar, ternyata ada banyak manfaat buah nanas untuk kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan sampai meningkatkan kekebalan tubuh. Buah nanas mengandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh. Demi memperoleh manfaat dari buah nanas, kita dapat mengkonsumsi nanas segar yang sudah matang.
Nanas madu atau Ananas comosus (L) Merr merupakan buah yang banyak dibudidayakan di Kabupaten Pemalang, Jawa Tengah. Nanas madu memiliki ukuran yang lebih kecil dan rasa yang lebih manis daripada buah nanas biasa. Buah ini juga memiliki kulit berwarna oranye tua atau merah.
