Lebih jauh, Monica memaparkan, menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Gangguan kesehatan mental memiliki gejala-gejala awal yang perlu sama-sama disadari dan ditindak lanjuti untuk deteksi dini.
Gejala ataupun gangguan kesehatan mental dapat terjadi di berbagai kalangan dengan beberapa faktor. Misalnya, umum dialami seperti perasaan tertekan, cemas hingga tegang membuat seseorang menjadi stres dan menuntut tubuh mereka untuk melakukan penyesuaian.
“Ketika gejala mulai mengganggu produktivitas, maka sebaiknya segera melakukan konsultasi kepada tenaga medis profesional seperti psikolog atau psikiater guna mendapatkan penanganan tepat. Konsultasi dengan ahli juga diperlukan agar seseorang terhindar dari self-diagnose yang dapat membahayakan diri,” kata dr. Monica, Jumat (13/10).
Halodoc layaknya ‘Kotak P3K’ terus berusaha memahami kebutuhan masyarakat dalam menjaga kesehatan mental. Berbagai langkah inisiatif mulai dari edukasi hingga inovasi layanan terkait kesehatan mental juga terus digalakkan Halodoc, bahkan sejak sebelum pandemi.
