3. Mencegah keriput
Berkat kandungan vitamin E dalam buah buni yang cukup tinggi, Anda dapat memanfaatkannya untuk menjaga kesehatan kulit. Kandungan vitamin E memiliki sifat antioksidan sehingga mampu melindungi sel-sel kulit dari efek radikal bebas, termasuk kerusakan pada sel kulit yang membuat kulit menjadi kusam, kendur, dan keriput.
Namun, untuk mendapatkan manfaat dari buni, Anda juga harus menyertainya dengan perawatan kulit dan penggunaan tabir surya secara rutin.
4. Mencegah serangan jantung
Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa kandungan flavonoid dalam buni mampu mengurangi risiko terjadinya penyakit kronis, termasuk serangan jantung dan penyakit jantung. Namun, manfaat buah buni dalam mencegah kedua penyakit itu masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
5. Mencegah diabetes
Buah buni juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya diabetes. Manfaat ini didapat dari kandungan flavonoid dalam buah buni yang mampu menangkal radikal bebas penyebab terjadinya penyakit kronis, termasuk diabetes. Kemudian flavonoid dalam buah buni pun mampu membantu mengontrol kadar gula darah tetap normal.
