Selain itu nanas bermanfaat untuk kesehatan mata. Menurut banyak riset, nanas mampu melindungi masalah mata yang terkait usia karena kaya akan antioksidan.
Nanas bisa melawan banyak penyakit karena memiliki kandungan Vitamin C. Nanas diketahui bisa menjadi sumber yang baik dari Vitamin C yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang menyerang tubuh. Terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh bisa menyebabkan penyakit seperti jantung, diabetes dan berbagai macam kanker. Tak heran jika nanas juga bisa menjadi lawan yang hebat untuk melawan flu dan membentuk sistem kekebalan tubuh.
Nanas dapat mencegah plak dan menjaga kesehatan gigi. Manfaat lain dari tingginya kandungan Vitamin C dalam nanas adalah bisa mencegah pembentukan plak dan penyakit gusi.
Selain itu nanas bisa menyembuhkan sembelit dan buang air besar tidak teratur. Nanas kaya akan serat sehingga efektif untuk menyembuhkan sembelit dan buang air besar tidak teratur.
Yang tak kalah menarik, khususnya bagi kaum hawa, nanas ternyata dapat membuat kulit semakin sehat dan cantic. Nanas mengandung enzim yang bisa membuat kulit menjadi elastis, meningkatkan hidrasi kulit dan menghilangkan sel-sel kulit rusak dan mati. Enzim dalam nanas juga mampu melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas dan bisa mengeliminir noda hitam dan garis halus di kulit.
