Mengetahui kapan sepatu Anda sudah tidak aman untuk digunakan pun sangat penting untuk mencegah cedera dan menjaga kesehatan kaki serta tulang. Berikut adalah beberapa gejala yang menunjukkan bahwa sepatu Anda perlu diganti:
Tanda-tanda Sepatu Sudah Tidak Aman
- Sol Menipis atau Hancur
- Sol yang Longgar
- Kerusakan Akibat Benturan
- Sol yang Aus
- Kompresi Midsole
- Bagian Atas dan Interior yang Rusak
- Nyeri Kaki
- Perubahan Cara Berjalan
- Kaki Tergelincir di Dalam Sepatu
Dengan memperhatikan tanda-tanda di atas, Anda dapat memastikan bahwa sepatu Anda selalu dalam kondisi yang baik dan aman untuk digunakan, sehingga membantu mencegah cedera dan menjaga kesehatan kaki serta tulang Anda. (dr Classidio Primasa Mauly Pamudji, Sp.OT – RS Ortopedi Prof.Dr.R.Soeharso Surakarta)
