Ipol.idIpol.id
Aa
  • Home
  • News
  • Nasional
    • Jabodetabek
    • Jakarta Raya
    • Nusantara
  • Internasional
  • Politik
  • Hukum
  • Kriminal
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Si Ipol
  • Opini
  • More
    • Video
    • Gaya hidup
    • Sosok
    • Tekno/Science
    • Galeri
    • Indeks Berita
Reading: Manfaat Belimbing Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Share
Ipol.idIpol.id
Aa
Cari berita disini...
  • Home
  • News
  • Nasional
    • Jabodetabek
    • Jakarta Raya
    • Nusantara
  • Internasional
  • Politik
  • Hukum
  • Kriminal
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Si Ipol
  • Opini
  • More
    • Video
    • Gaya hidup
    • Sosok
    • Tekno/Science
    • Galeri
    • Indeks Berita
Follow US
  • Redaksi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan IPOL.ID
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
Ipol.id > Gaya hidup > Manfaat Belimbing Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Gaya hidup

Manfaat Belimbing Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Bambang
Bambang Published 08 Feb 2025, 16:45
Share
5 Min Read
Buah belimbing/Carambola fruit/Star fruit paling populer bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi). Foto: Joesvicar Iqbal/ipol.id
Buah belimbing/Carambola fruit/Star fruit paling populer bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi). Foto: Joesvicar Iqbal/ipol.id
SHARE

Selain kalium, manfaat belimbing untuk menurunkan tekanan darah tinggi juga didapat dari kandungan pektin di dalamnya. Pektin adalah jenis serat yang bisa membantu menjaga tekanan darah agar tetap normal.

Kendati jumlahnya tidak banyak, belimbing juga mengandung kalsium dan magnesium. Kalsium bisa membantu menurunkan tekanan darah dengan mencegah terjadinya vasokontriksi, yaitu penyempitan pembuluh darah yang membuat tekanan darah meningkat.

Kandungan magnesium dalam buah ini bisa meningkatkan efektivitas obat darah tinggi yang pasien minum.

2. Mendukung kesehatan jantung penderita hipertensi

Hipertensi adalah faktor utama dari berbagai jenis penyakit jantung. Artinya, orang yang mengalami hipertensi berisiko tinggi mangalami penyakit jantung. Karena tekanan darah yang tinggi membuat jantung bekerja lebih keras daripada seharusnya, sehingga bisa menyebabkan masalah pada organ dalam itu kemudian hari.

Di samping untuk menjaga tekanan darah, mengonsumsi belimbing sedianya juga bisa membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular pada penderita hipertensi. Buah berbentuk bintang yang banyak mengandung air ini ternyata juga mengandung senyawa antioksidan.

Previous Page12345Next Page
GN

Follow Akun Google News Ipol.id

Jangan sampai kamu ketinggalan update berita menarik dari kami
TAGGED: Manfaat Belimbing, Membantu Menurunkan, Tekanan Darah Tinggi
Share this Article
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Copy Link
Previous Article Kafie-El-Azzam-Abbasy-Muhammad-Rafa-Shirdi- Kejuaraan Klub Mitra PB Djarum 2025: Ajang berbagi Pengetahuan dan Edukasi seputar Pembinaan Talenta di Klub Masing-masing
Next Article Tokoh Banten KH. Embay Mulya Syarif (tengah) saat menyoroti permohonan alih fungsi hutan lindung menjadi hutan produksi di lokasi Proyek Strategis Nasional (PSN) Pantai Indah Kapuk (PIK) 2 Tropical Coastland. (Foto: Istimewa) Tokoh Banten Soroti Alih Fungsi Hutan Lindung Jadi Hutan Produksi di PSN PIK 2

TERPOPULER

TERPOPULER
Persib. Foto: ileague
Olahraga

Persib Siapkan Skuad Gemuk Hadapi 4 Kompetisi Musim Depan

Nusantara
Viral! Nenek Minta Tebusan Rp1 Juta untuk Kembalikan Dompet Temuan di Sragen
09 Jun 2026, 16:51
Politik
Warga Sudah Mau Pilah Sampah, DPRD DKI Minta Pemerintah Bergerak Lebih Cepat
09 Jun 2026, 16:33
Jakarta Raya
Lurah Sukapura Akan Mediasi Polemik Pengurukan Lahan yang Picu Genangan
09 Jun 2026, 17:21
Ekonomi
Hai Sawit dan BPDP Resmi Buka POCE JOBFAIR 2026, Hadirkan Ribuan Peluang Karier
09 Jun 2026, 18:29
Ipol.idIpol.id
Follow US

IPOL.ID telah diverifikasi oleh Dewan Pers
Sertifikat Nomor 1084/DP-Verifikasi/K/IV/2023
https://dewanpers.or.id/data/perusahaanpers

Copyright © IPOL.ID. All Rights Reserved.

  • Redaksi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan IPOL.ID
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
Logo Ipol.id Logo Ipol.id
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?