Banyak antioksidan dalam nanas dianggap sebagai antioksidan terikat, sehingga menghasilkan efek yang bertahan lebih lama.
2. Tingkatkan produksi sperma
Mungkin masih tidak banyak yang tahu kalau nanas juga dipercaya dapat membantu meningkatkan pembentukan sperma.
Kandungan enzim bromelain dalam buah sehat itu dapat merangsang pembentukan hormon testosteron, sehingga produksi sperma juga ikut mengalami peningkatan.
3. Tingkatkan kesehatan tulang
Studi dalam Journal of Bone and Mineral Research seperti dilansir halodoc menyebutkan, salah satu nutrisi penting untuk kesehatan tulang adalah vitamin C.
Faktanya, nanas mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin tersebut terbukti merangsang produksi sel pembentuk tulang dan melindungi sel tulang dari kerusakan, salah satunya osteoporosis.
4. Tingkatkan kesuburan
Studi dalam Hindawi menyebutkan bahwa enzim bromelain pada buah berwarna kuning ini adalah agen antiinflamasi dan antikoagulasi (pengencer darah). Keduanya dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh.
